Die Gewichtsplatten sind so abgestimmt, daß Du mit 2 Platten und dem 5.11 TacTec Plate Carrier oder der 5.11 TacTec Trainer Weight Vest auf ein Gesamtgewicht von 14 lbs (6 kg) kommst. Dies entspricht nämlich dem erforderlichen Gewicht für Frauen für das Cross Fit Hero Workout Murph.
Trainiere mit den Gewichtsplatten besser, schneller und stärker und verbessere so Deine Kraftausdauer!
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abgestimmte Gewichtsplatten für das Cross Fit Murph Workout
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